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怎樣炒藕片好吃又簡(jiǎn)單
【炒蓮藕】
原料:2個(gè)蓮藕,半個(gè)紅椒,2個(gè)青椒,1塊生姜,1勺鹽,1勺食用油,2勺白醋,適量食用油。
制作:
1、準(zhǔn)備兩節(jié)蓮藕,把蓮藕清洗干凈后去皮,再把蓮藕改刀,并切成薄片。
2、切好的蓮藕,我們要給它放到清水中,然后加一勺白醋,下手抓拌均勻,能有效防止蓮藕,因接觸氧氣發(fā)黑。
3、準(zhǔn)備一小塊生姜,切片備用,再準(zhǔn)備半個(gè)紅椒,去籽切塊備用,兩個(gè)青椒切片備用。
4、起鍋燒水,鍋中加入適量清水,大火燒開(kāi)后,加入一勺鹽,一勺食用油,半勺白醋,再把蓮藕加入到熱水中,焯水三分鐘。
5、蓮藕斷生后,給它控水撈出,再放到?jīng)鏊锌焖龠^(guò)涼,并再一次控水撈出備用。
6、起鍋,加入適量食用油,油熱后加入姜片,紅椒,青椒給他炒出香味,炒斷生。
7、加入焯水好的蓮藕到鍋中,快速翻炒均勻,和辣椒混合。
8、往鍋中加入一勺白糖提鮮,再來(lái)加入一點(diǎn)點(diǎn)食鹽調(diào)味,大火翻炒均勻。
9、炒蓮藕之前,先把蓮藕焯水以后,能讓它在炒的過(guò)程中,縮短其炒制的時(shí)間,炒出來(lái)的蓮藕口感,就會(huì)特別脆口。
10、往鍋中加入一點(diǎn)點(diǎn)淀粉水,再次翻炒均勻,讓蓮藕表面均勻裹上一層淀粉以后,即可出鍋。
如何炒藕片好吃又簡(jiǎn)單
清炒藕片
用料
藕 ? ?1節(jié) ?
姜 ? ?2片 ?
蒜 ? ?2瓣 ?
白醋 ? ?1勺 ?
糖 ? ?3克 ?
鹽 ? ?適量 ?
青紅椒 ? ?少許 ?
清炒藕片的做法
藕清洗干凈去皮切薄片,放入清水里加一勺白醋浸泡一會(huì)兒,多沖洗兩遍瀝干水分
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蒜、姜、青紅椒切末
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鍋燒熱倒入適量油,炒香姜、蒜末
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倒入藕片翻炒,加少許水防止粘鍋
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加入青紅椒末翻炒
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加一勺白醋、3克糖、適量鹽翻炒均勻
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盛出裝盤(pán),非常爽口好吃









