本篇文章給大家談?wù)勗袐D湯的做法，以及孕婦湯的做法大全家常湯31周對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

孕婦大骨頭湯的做法

做法 將黃豆揀去雜質(zhì)，用溫水浸軟，洗凈。把豬排骨洗凈，切成小塊。將煮鍋洗凈，置于火上，加清水適量，旺火煮沸，把黃豆、豬排骨放入鍋內(nèi)，加蓋，轉(zhuǎn)為文火煲3小時后，點入精鹽調(diào)味即可。

淮山玉米胡蘿卜骨頭湯的做法 材料：豬骨一根，淮山半根、玉米、胡蘿卜各一根。生姜，鹽、胡椒粉各少許。做法：將豬骨洗凈，在一大鍋冷水水中煮沸五分鐘，再冷水仔細沖洗干凈。

做法： 大骨頭事先剁開，洗干凈。鍋中加水，將骨頭放入水中焯水，將骨頭燒至稍變色即沒有血色時撈出。 洗干凈血沫。 準(zhǔn)備好各種調(diào)味料。 把花椒，茴香，香葉等細小的調(diào)料放入調(diào)料盒中。

孕婦喝骨頭湯的做法 做法一：白蘿卜骨頭湯 材料：白蘿卜1個，豬骨1斤，姜片2片，蜜棗2個。做法：豬骨飛水后洗干凈。白蘿卜削皮，切大塊。全部材料一起放進鍋里，大火燒開后轉(zhuǎn)小火，煲1個半小時。

孕婦牛骨頭湯的做法如下：主料：牛骨、蔥、姜、蘿卜、香菜。調(diào)料：花雕酒，鹽、醋適量。

孕婦雞肉湯的做法大全

產(chǎn)婦母雞湯做法供參考：黨參黃芪燉母雞湯。將黃芪、黨參、生姜片一起放入濾袋內(nèi)，再放入鍋內(nèi)。

做法一：山藥燉雞湯 原料：農(nóng)家雞1只，山藥1根，枸杞1小把，蔥姜、料酒、鹽適量。做法：先把雞清理干凈，剁成小塊；蔥姜洗凈，姜切片，蔥打成蔥結(jié)；山藥去皮切小塊。

紅棗燉雞湯 材料：三黃雞1只、紅棗數(shù)個、蔥末少許、鹽適量、姜片2片。做法：三黃雞去毛和內(nèi)臟。然后冼凈切大塊，放進開水里過一下、去浮末。取湯鍋，里面加清水，放進過好水的雞肉。

將雞肉塊、藥包同放入鍋中，加入姜、鹽及清水適量，燉至雞肉爛熟即成。孕婦喝的雞湯怎么做——竹蓀雞湯 竹蓀口感鮮美，入口脆嫩，雞肉鮮嫩，湯濃、回味鮮甜。

做法：將烏骨雞宰殺，去毛和內(nèi)臟及腳爪，放沸水中焯去血水，撈出洗凈斬成塊。鍋中放入黃酒、精鹽、蔥段、姜片、胡椒粉、烏骨雞塊，放入適量清水，煮至雞塊爛熟，揀出蔥段、姜征，撒上味精，裝湯盆內(nèi)即可。

孕期煲湯食譜大全及做法

1、做法：墨魚一只（連骨一齊）、烏豆稍浸泡，將水四碗煲沸加入以上材料，煲滾后文火煲3小時，豆焾湯成即可。功效：補脾益氣、利水消腫、治口腔炎，生痱疽、濕痹腳氣、妊娠性水腫、腎臟性機能及心臟性水腫、營養(yǎng)障礙性水腫。

2、在孕后期常煲的一款湯是紅蘿、黃豆、玉米煲豬骨：簡單易做，而且味道都好正哦。孕婦煲湯食譜之淮山腰片湯 配方：冬瓜250克，豬腰1副，薏米15克，黃芪15克，淮山15克，香菇5 個，雞湯10杯。

3、冬瓜湯：冬瓜250克，煎湯，日服兩次。——可做飲料。川貝雪耳燉木瓜：雪耳用溫水泡開。川貝3克、雪耳一起文火燉30分鐘，加入木瓜、冰糖，再燒開即可。

4、孕婦煲湯食譜大全之鵪鶉湯 原料：鵪鶉肉 500克 香菇(鮮) 50克 冬筍 50克 鹽 5克 味精 3克 料酒 15克 陳皮 10克 大蔥 20克 姜 20克 做法 將鵪鶉宰殺，去毛、內(nèi)臟，用剪刀剪去脊骨，去血塊，洗凈。

5、做法：先把鯽魚處理好，去掉其腸雜，然后把砂仁研成粉末放到魚的肚子中，放到燉水鍋中加適量水，放到燉鍋中燉，大概2個小時加入生姜、花生油、食用鹽調(diào)味。

適合孕婦喝的營養(yǎng)湯怎么做?都有哪些?

1、蘿卜排骨湯：蘿卜含有豐富的鉀、鎂等多種礦物質(zhì)和維生素；排骨則是高蛋白、高鈣質(zhì)含量的食材。蘿卜排骨湯算是葷素搭配、味道清淡鮮甜，還能幫助孕婦祛水腫，所以是一款非常適合孕產(chǎn)婦喝的靚湯。

2、雞腿番茄湯 將雞腿放入沸水中焯幾分鐘，然后取出，切成塊，將洗凈切好的西紅柿、胡蘿卜、黃豆芽、大白菜、洋蔥和切好的雞腿放入鍋中，然后加入適量的水煮沸2小時。

3、黃芪燉雞湯。我們都知道，雞湯對于孕婦的身體是有極大的好處，小編也發(fā)現(xiàn)了很多的孕婦都是比較喜歡喝雞湯的，而我們使用黃芪燉雞湯，也能夠增加補氣的作用，能夠促進血液的循環(huán)。

4、孕婦煲山藥黃豆肉骨湯補鈣效果非常好，煲山藥黃豆肉骨湯具體做法如下：材料：山藥少許、黃豆一把、少許大骨。做法：黃豆洗凈，用水泡漲。

5、黃瓜洗切片(削皮是否隨每個人喜愛，原本皮更有其營養(yǎng)成分，但味欠甜美)，豬瘦肉切成片(用少量食用油和水淀粉稍腌，會讓肉質(zhì)地嫩滑)，待鍋中水開后，放進黃瓜、小肉一齊滾湯。