1、材料：大米，黑米，薏仁，赤豆，紅棗，無花果干，山藥，枸杞。
2、做法：大米、黑米、薏仁淘洗干凈，漲1小時；赤豆、紅棗洗凈，泡開，山藥削皮切片備用；電飯煲中加入1.5L清水，將大米、黑米、赤豆大火煮至沸騰，倒入洗凈后的紅棗、山藥片及無花果干，待自動跳閘后，改用“保溫”小火煮15分鐘至粘稠，待食用時，加入適量枸杞即可。
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