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雞胸肉怎么吃好吃 雞胸肉做法

2023-05-01 00:52:33 舌尖美味 5653次閱讀 投稿:白鹿

雞胸肉怎么吃好吃 雞胸肉做法

1、準(zhǔn)備雞胸肉2片,蒜頭4顆,小辣椒2條,姜片6-7片,九層塔少許,香油一湯匙,醬油兩鍋鏟,蔥少許,水200cc,砂糖少許。

2、雞胸肉切丁熱水川燙一下泡冷水(以免肉變老)。

3、蒜頭、辣椒切末。

4、蔥切段、姜切片。

5、油鍋熱后下姜炒出香氣,放蒜頭、辣椒、蔥段拌炒放入香油、砂糖。

6、放入雞胸肉,加醬油拌炒加入200cc水,等水收快干后放入九層塔,快速翻炒即可起鍋

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