有網(wǎng)友問燕窩是熱性還是涼性，今天就給大家講解一下燕窩是熱性還是涼性。
熱性。燕窩屬于熱性，因燕窩中的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)，其中有1種必需氨基酸（賴氨酸），3種條件性必需氨基酸，燕窩常搭配海萃人參食用，可提升燕窩功效。而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種。燕窩主要產(chǎn)地東起菲律賓西至緬甸沿海附近荒島的山洞里，以印度尼西亞、馬來西亞、山打根、新加坡和泰國等東南亞一帶海域及我國南海諸島居多。
以上就是燕窩是熱性還是涼性，希望對大家有所幫助。
