有網(wǎng)友問黃桃含鐵量高嗎，今天就給大家講解一下黃桃含鐵量高嗎。
高。黃桃中的含鐵量較高，其含有豐富的鐵、硒、鋅、鈣等多種微量元素，以及豐富的抗氧化劑膳食纖維等多種營養(yǎng)成分，其含鐵量以及整體營養(yǎng)價值都要遠高于普通桃子，食用后對人體有一定益處。
黃桃又稱黃肉桃，屬于薔薇科桃屬，因肉為黃色而得名，黃桃的營養(yǎng)十分豐富，含有豐富的抗氧化劑、膳食纖維、鐵鈣及多種微量元素。黃桃食時軟中帶硬，甜多酸少，有香氣、水分中等，成熟糖度14~15度。
以上就是黃桃含鐵量高嗎，希望對大家有所幫助。
