有網(wǎng)友問(wèn)木瓜籽的功效，今天就給大家講解一下木瓜籽的功效。
1、美容養(yǎng)顏：木瓜籽蘊(yùn)含天然油脂及大量維生素，其中鋅元素和維生素e特別豐富，可以對(duì)皮膚起到很好的滋養(yǎng)作用。
2、保護(hù)肝臟：木瓜籽富含維生素C，能夠增加肝細(xì)胞的抵抗力，促進(jìn)肝細(xì)胞再生和肝糖元合成，對(duì)人類(lèi)的肝臟有很好的保護(hù)作用。
3、清心潤(rùn)肺：木瓜籽富含氨基酸、鈣、木瓜蛋白酶、鐵、番木瓜堿等元素，常吃可清心潤(rùn)肺。
以上就是木瓜籽的功效，希望對(duì)大家有所幫助。
