有網(wǎng)友問吃藕帶有什么好處，今天就給大家講解一下吃藕帶有什么好處。
食用功效：
1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用；蓮藕對(duì)熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
2、通便止瀉、健脾開胃：蓮藕散發(fā)出一種獨(dú)特清香，還含有鞣質(zhì)，有一定健脾止瀉作用，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，開胃健中。
3、益血生?。河忻黠@的補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其：主補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力。
4、止血散瘀：藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來(lái)止血。藕還能涼血，散血。
以上就是吃藕帶有什么好處，希望對(duì)大家有所幫助。
