有網(wǎng)友問西瓜汁加水的比例是多少，今天就給大家講解一下西瓜汁加水的比例是多少。
西瓜汁比水是2：1。
西瓜汁做法：
用料：西瓜適量、涼白開適量、白糖少許。
1、西瓜去皮去籽，放進(jìn)料理機(jī)。
2、加白糖、涼白開。
3、啟動料理機(jī)榨汁即可。
西瓜功效：
1、解暑生津
西瓜清甜多汁，口感爽脆，既可生食，也能榨汁飲用，是絕佳的純天然飲品，富含的多種營養(yǎng)素都對人體大有益處。西瓜性寒味甘，生津消渴，適用于暑熱煩躁、口舌長瘡、消渴多飲、咽喉腫痛。
2、利尿消腫
由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量會增加，從而減少膽色素的含量，并使大便暢通，對治療黃疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減輕浮腫，特別是腿部浮腫。
3、降血壓
西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì)，因此，血壓高的女性經(jīng)常吃西瓜，能夠起到降低血壓的功效。
4、消除疲勞
西瓜含有豐富的鉀元素，能夠迅速補(bǔ)充在夏季容易隨汗水流失的鉀，避免由此引發(fā)的肌肉無力和疲勞感，驅(qū)走倦怠情緒。
以上就是西瓜汁加水的比例是多少，希望對大家有所幫助。
