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雞胸肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單的方式

2023-07-01 01:23:14 百科達(dá)人 1045次閱讀 投稿:晚安

雞胸肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單的方式

有網(wǎng)友問(wèn)雞胸肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單的方式,今天就給大家講解一下雞胸肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單的方式。

用料:雞胸肉1塊、紫甘藍(lán)50克、黃瓜1根、秋葵1根、圣女果適量、食用油5毫升、胡椒粉3克、鹽3克。

1、清水入鍋,雞胸肉焯水去血沫撈出。

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2、紫甘藍(lán)切絲,黃瓜切片,秋葵切段,圣女果對(duì)半切。

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3、雞胸肉打花刀。

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4、倒入食用油,放入雞胸肉,煎至兩面微黃。

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5、加鹽和胡椒粉,煎至兩面金黃盛出。

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6、擺盤(pán)即可。

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以上就是雞胸肉怎么做好吃又簡(jiǎn)單的方式,希望對(duì)大家有所幫助。

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