有網(wǎng)友問帶殼鮮毛豆如何保存，今天就給大家講解一下帶殼鮮毛豆如何保存。
毛豆放入厚實塑料袋中密封，放入冰箱內(nèi)進行保鮮，可以保鮮一個月左右。注意冷凍毛豆吃多少取多少，切忌反復(fù)化凍、冷凍，會破壞毛豆?fàn)I養(yǎng)和口感。毛豆作為一種大豆屬植物，含有豐富植物蛋白和各種非常對身體有益的礦物質(zhì)，維生素和膳食纖維等。毛豆中所含有蛋白質(zhì)可以與一些肉類中的蛋白質(zhì)相媲美，容易被人體吸收。
毛豆儲存冰箱的最佳方法：
1、剝毛豆仁。剝毛豆仁也有些難度，首先將毛豆扔在鍋中煮一下，然后就可以剝開皮了呢。
2、煮毛豆仁。準(zhǔn)備一鍋開水，倒入毛豆仁焯一焯水，大概５－８分鐘就差不多了。
3、冷凍保存。晾干毛豆仁之后，用保鮮袋裝好，扎緊口袋，扔進冰箱冷凍層保存即可。
以上就是帶殼鮮毛豆如何保存，希望對大家有所幫助。
