有網(wǎng)友問意大利面為什么減脂，今天就給大家講解一下意大利面為什么減脂。
其主要原因是意大利面的原料是硬小麥。這種硬小麥既含豐富蛋白質(zhì)，又含復(fù)合碳水化合物。這種碳水化合物在人體內(nèi)分解緩慢，不會引起血糖迅速升高。因此，意大利面條還被用來調(diào)控糖尿病患者的飲食。
意大利面條：
是意大利的主食之一，簡稱意粉，口感緊實而有彈性，是意大利的代表美食，也是西餐正餐中最接近中國人飲食習慣的面點。最初的意大利面條可追溯至公元５世紀猶太教經(jīng)典的《塔木德》，據(jù)記載，意面當時已流行于西西里島。意大利面條的主要原料為杜蘭小麥，擁有直線型、螺絲型、蝴蝶型、空心型等數(shù)百種形狀。
以上就是意大利面為什么減脂，希望對大家有所幫助。
