
有網(wǎng)友問雞脯肉適合和什么菜炒,今天就給大家講解一下雞脯肉適合和什么菜炒。
木耳,洋蔥,毛豆,青椒,胡蘿卜等等。
毛豆:
材料:雞胸肉195克、毛豆肉225克、料酒適量、生抽適量、鹽適量、淀粉適量、豆瓣醬適量、白糖適量。
做法:
1、雞胸肉清洗切成丁,毛豆肉淘洗備用;

2、在切成丁的雞胸肉中加適量的料酒、生抽、鹽、淀粉,抓勻,腌制片刻;
3、將淘洗好的毛豆肉下入清水鍋中焯開至熟,撈出;
4、燒鍋倒油燒熱,下入腌制過的雞胸肉翻炒翻炒;

5、然后,合入焯好的毛豆肉翻炒一下;
6、最后,加適量的豆瓣醬、白糖,調味炒勻即成。

洋蔥:
材料:清雞胸肉1塊、洋蔥0.5個、鹽適量、油少量、胡椒粉適量。
做法:
1、將雞胸肉抹上少許胡椒粉及鹽巴醃,然后切小塊進烤箱烤一下;
2、 洋蔥切絲備用;
3、接著熱鍋下少許油,小火炒洋蔥絲炒至略呈透明,就可把烤過的雞胸肉塊一同拌炒;
4、試過咸淡后覺得不夠咸的話,再加鹽巴調味即可。
以上就是雞脯肉適合和什么菜炒,希望對大家有所幫助。















