有網(wǎng)友問泡澡水溫多少合適，今天就給大家講解一下泡澡水溫多少合適。
34-36℃。對皮膚損傷小，不會燙傷皮膚。最好選擇PH值5.5-7.0的弱酸性至中性的沐浴產(chǎn)品進(jìn)行沐浴，不要搓洗，因?yàn)槿似つw表皮角質(zhì)層的代謝時間為28天，不需要搓洗。平時需要注意皮膚的保濕，洗澡時間控制在5-10分鐘即可，洗澡后及時用毛巾將皮膚沾干。同時配合溫和、無刺激的保濕霜劑外用，有助于皮膚的護(hù)理。日常生活中還需要注意，多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果，都有助于皮膚的保養(yǎng)。
泡澡：
是把身體浸泡于水中的一種洗澡方式。根據(jù)人的生理狀況，40℃是一個重要界限。37℃到39℃左右的水溫，對于皮膚的刺激較少，此時副交感神經(jīng)會發(fā)揮使身心放松的作用。
以上就是泡澡水溫多少合適，希望對大家有所幫助。
