有網(wǎng)友問不凈觀是什么東西，今天就給大家講解一下不凈觀是什么東西。
不凈觀是一種修行禪定的調(diào)心方法。
五停心觀（不凈觀、慈悲觀、因緣觀、念佛觀、數(shù)息觀）之一；不凈觀與數(shù)息觀，合稱二甘露門；此外，觀身不凈，也是四念處之一。不凈觀通過觀想自身和他人身體的種種污穢不凈現(xiàn)象，消除自身對欲望的貪戀，是對
治貪欲的關(guān)鍵方法，佛教禪觀修持的重要法門。
不凈觀的作用和效果：
修持不凈觀，如果對自己和他人的身體切實(shí)升起厭惡感，才算獲得效驗(yàn)。如《治禪病秘要法》說：見此事已，于好女色，及好男色，乃至天子天女，若眼視之，如見癩人，那利瘡蟲，如地獄箭，半多羅鬼神狀，如阿鼻
地獄猛火熾熱；《禪法要解經(jīng)》說：如是等種種不凈，聚假名為身。自觀如是。所著外身，亦如是觀。若心惡厭，淫欲心息則已。
修持不凈觀，對身體的厭惡感切實(shí)升起后，可以轉(zhuǎn)換修持白骨觀，或進(jìn)入初禪。如《思惟略要法》中說：常念不凈三十六物，如實(shí)分別，內(nèi)身如此，外身不異，若心不住，制之令還，專念不凈。心住相者身體柔軟，漸
得快樂。心故不住，當(dāng)自訶心：從無數(shù)劫來，常隨汝故，更歷三惡道中苦毒萬端，從今日去，我當(dāng)伏汝，汝且隨我。還系其心，令得成就。若極厭惡其身，當(dāng)進(jìn)白骨觀，亦可入初禪，行者志求大乘者，命終隨意生諸佛
前，不爾必至兜率天上，得見彌勒。
以上就是不凈觀是什么東西，希望對大家有所幫助。
