有人問睡覺要不要墊枕頭?今天就給大家講解一下睡覺要不要墊枕頭。
睡覺要枕頭。因正常人的脊柱有三個生理彎曲，而頸椎的生理彎曲是彎向前的，如果不枕枕頭，時間長了以后就會導(dǎo)致頸椎的生理曲度變直，而且不枕枕頭睡覺，也會導(dǎo)致頸部肌肉緊張、頸部肌肉酸痛。
以上就是睡覺要不要墊枕頭，希望對大家有所幫助。
睡覺要不要墊枕頭?
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