
1、雞排用空氣炸鍋炸20分鐘左右。
2、原料、工具:雞胸肉兩塊、雞蛋1個(gè)、面包糠適量、淀粉一小碗、空氣炸鍋一個(gè)。雞胸肉對(duì)半切開(kāi),用刀背拍一拍,加入姜蒜,料酒,生抽,老抽,黑胡椒粉放冰箱腌制兩小時(shí)入味。腌制好的雞胸肉取出來(lái)裹上一層淀粉。再裹上一層雞蛋液。裹上面包糠。放到空氣炸鍋里180度10分鐘,翻面,再煎10分鐘

1、雞排用空氣炸鍋炸20分鐘左右。
2、原料、工具:雞胸肉兩塊、雞蛋1個(gè)、面包糠適量、淀粉一小碗、空氣炸鍋一個(gè)。雞胸肉對(duì)半切開(kāi),用刀背拍一拍,加入姜蒜,料酒,生抽,老抽,黑胡椒粉放冰箱腌制兩小時(shí)入味。腌制好的雞胸肉取出來(lái)裹上一層淀粉。再裹上一層雞蛋液。裹上面包糠。放到空氣炸鍋里180度10分鐘,翻面,再煎10分鐘