有人問(wèn)什么是油膩食物?今天就給大家講解一下什么是油膩食物。
油膩食物是指脂肪、膽固醇含量比較高的食物。日常生活中比較油膩的食物比較多，比如各種肉類(lèi)，牛肉、羊肉、豬肉、狗肉等，油炸食品、花生油、奶油、雪糕、板栗、膨化食品、甜點(diǎn)等。這些油膩食物為人體生命活動(dòng)提供大量的能量，但是如果攝入過(guò)多，容易造成身體不適。
以上就是什么是油膩食物，希望對(duì)大家有所幫助。
什么是油膩食物?
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