有人問豇豆是熱性還是涼性?今天就給大家講解一下豇豆是熱性還是涼性。
豇豆不是熱性也不是涼性，豇豆性平，具有非常高的營養(yǎng)價值，比如豐富的維生素b、維生素c、鈣鐵磷等各種礦物質(zhì)、易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、膳食纖維碳水化合物、脂肪等，豇豆可以當(dāng)成蔬菜，也可以把它當(dāng)成是谷類、豆類或果實(shí)。
以上就是豇豆是熱性還是涼性，希望對大家有所幫助。
豇豆是熱性還是涼性?
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