有人問百合泡多久合適?今天就給大家講解一下百合泡多久合適。
百合適合泡半小時左右。將干百合洗凈，放在容器中，加入適量的溫水，加蓋浸泡半小時，取出后洗凈雜質(zhì)即可烹飪。適合肉類、湯品搭配。每100克百合含蛋白質(zhì)3.36克、脂肪0.18克、淀粉11.8克、還原糖3.0克、蔗糖10.39克、果膠5.6克，另外還含有秋水仙堿、維生素B、鈣、磷、鐵等多種成分。
以上就是百合泡多久合適，希望對大家有所幫助。
百合泡多久合適?
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