人們感染新冠病毒后非常關(guān)心的一個(gè)問題就是如何用藥物，到底有沒有特效藥，嚴(yán)格意義講是沒有特效藥的，最關(guān)鍵的是加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。
無論是西藥、中藥，是藥三分毒，長(zhǎng)期用藥也會(huì)產(chǎn)生耐藥性，既然是這種情況，平時(shí)我們改如何鍛煉身體呢？首先，要保持一個(gè)良好的習(xí)慣，早晨早起40-60分鐘，外出先慢慢跑步做一下熱身運(yùn)動(dòng)。然后做一些輕松的廣播體操，建議不要過于激烈的運(yùn)動(dòng)，不需要過于追求神似，形似即可，多做一些深呼吸。其次，可以參加增加自身的業(yè)余愛好，例如乒乓球、太極拳、羽毛球等等。通過這參加些活動(dòng)既鍛煉了身體也使我們的心情更加愉悅，無形之中便會(huì)增加我們的抵抗力。所以說應(yīng)對(duì)新冠病毒沒有特效藥，最好藥是提高自身體質(zhì)。
