有人問(wèn)牛奶含鈣量?今天就給大家講解一下牛奶含鈣量。
每100克新鮮牛奶的含鈣量為100-120毫克。人1天飲用500克牛奶，則可滿足人體每天所需維生素和鈣量的80%，但是切記不可空腹飲用。牛奶是最古老的天然飲品之一，被譽(yù)為“白色血液”，有較好的保健和醫(yī)療價(jià)值。
以上就是牛奶含鈣量，希望對(duì)大家有所幫助。
牛奶含鈣量?
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