有網友問熟玉米粒怎么做好吃，今天就給大家講解一下熟玉米粒怎么做好吃。
用料：黃瓜、玉米粒、胡蘿卜、鹽、火腿、青豆、糖。
做法：
1、將胡蘿卜、青豆水煮一下。
2、鍋中放油，先翻炒胡蘿卜。
3、放入其他配菜翻炒。
4、最后放鹽翻炒均勻即可出鍋。
玉米性平味甘，具有開胃健脾、除濕利尿的功效，在臨床上應用于腹瀉、消化不良、水腫。因為含有豐富的糖類、蛋白質、胡蘿卜素、黃體素、磷、鎂、鉀、鋅等礦物質，所以對身體的調理有非常大的益處。同時玉米胚芽尖所含有的營養(yǎng)物質能促進人體的新陳代謝，調整神經系統(tǒng)功能，起到細膚嫩滑、延緩皺紋產生的作用。
以上就是熟玉米粒怎么做好吃，希望對大家有所幫助。
