有人問壓力的兩面性是指什么壓力和什么壓力?今天就給大家講解一下壓力的兩面性是指什么壓力和什么壓力。
壓力的兩面性是指積極壓力和消極壓力。積極壓力是令人愉快和具有建設(shè)性的壓力，并促進(jìn)人們追求其預(yù)期目標(biāo)，而消極壓力與積極壓力相反，不利于你繼續(xù)完成工作或者正常的思考。壓力可分物理與心理兩個領(lǐng)域的定義。物理定義具有客觀屬性，是指垂直作用于流體或固體界面單位面積上的力；而從心理學(xué)角度看，壓力是壓力源和壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認(rèn)知和行為體驗過程，即心理壓力。
以上就是壓力的兩面性是指什么壓力和什么壓力，希望對大家有所幫助。
