有網(wǎng)友問碧根果哪里產(chǎn)的，今天就給大家講解一下碧根果哪里產(chǎn)的。
碧根果盛產(chǎn)于澳洲、北美等國家。我國新疆維吾爾自治區(qū)也有種植，浙江省也有開始少量試種，其果實營養(yǎng)豐富而味美。碧根果是美國山核桃的果實，又名“長壽果”。殼很脆，易剝。分為：大尖、中尖、小尖；大圓、中圓、小圓。
碧根果營養(yǎng)價值：
碧根果補腎、補中益氣、潤肌膚、烏須發(fā)。據(jù)科學測定，每公斤碧根果仁相當于5公斤雞蛋或9公斤鮮牛奶的營養(yǎng)價值。每100克碧根果仁可產(chǎn)生670千卡熱量，是同等重量糧食所產(chǎn)生熱量的2倍，因此碧根果是不可多得的美味干果。
碧根果還含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素，有很高的營養(yǎng)價值，并有補腦強身、降低血脂的功效。神經(jīng)衰弱、失眠者每日早晚各吃長壽果數(shù)個，可滋補食療。
由于跟山核桃屬于一類，所以碧根果最適合腦力工作者，尤其是白領(lǐng)女性吃。因為這類人群用腦過度，耗傷心血，常吃山核桃能補腦、改善腦循環(huán)、增強腦力。
以上就是碧根果哪里產(chǎn)的，希望對大家有所幫助。
