有網(wǎng)友問菠蘿蜜種子可以吃嗎，今天就給大家講解一下菠蘿蜜種子可以吃嗎。
可以，需要煮熟之后才能吃。菠蘿蜜籽中有很多營養(yǎng)元素，具有較高食療價(jià)值，菠蘿蜜籽中含有多種維生素和氨基酸，還含有鐵、磷、鎂等多種礦物質(zhì)元素，食用后可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)成分，提高新陳代謝的速度。將菠蘿蜜籽倒在鍋中煮10分鐘后晾干，即可食用。
菠蘿蜜營養(yǎng)價(jià)值：
菠蘿蜜是水果，木本糧食和珍貴用材兼?zhèn)涞臒釒浞N，速生、美觀、產(chǎn)果量高。果實(shí)特大，大的15-20千克，一般重7.5-10千克，素有果中王之稱。成熟果實(shí)的包肉富含糖類和維生素C等，為上等水果，味甜蜜濃香，也可調(diào)制飲料，或者制成果干、罐頭和釀酒籌。種仁占全果重15-30%，淀粉含量高，炒食或煮食，味如板栗。
以上就是菠蘿蜜種子可以吃嗎，希望對大家有所幫助。
