愛眼護眼對我們來說至關(guān)重要，隨著現(xiàn)在電子產(chǎn)品的普及，當(dāng)下很多人在工作生活中都是手機不離手，但高頻率的使用手機對眼睛傷害很大，近期有研究報道，使用觸屏手機對眼睛睫狀肌產(chǎn)生的負擔(dān)是電視的16倍，這說明了一個原理，屏幕較小的電子產(chǎn)品對眼睛的傷害越大，不僅會造成近視，還會損傷到眼睛表面。
很多人覺得小孩子在成長過程中近視度數(shù)會有所增加，成年人的近視不會進一步進展，所以看起電子產(chǎn)品來隨心所欲沒有節(jié)制，但一段時間高頻的看手機后會發(fā)現(xiàn)眼睛無法看清遠方，有時候還會有酸澀、疼痛的感覺，這是為什么呢？
眼睛的表面有一層淚液，可以沖刷掉空氣中帶到眼表的污染物并滋潤眼睛表面細胞，保護到眼睛，在進行眨眼時淚膜會逐漸破裂，沖洗涂布保持在眼睛的角膜上，但當(dāng)看電子產(chǎn)品時，眨眼的頻率會變慢，角膜在缺乏淚液的時候除了造成視覺下降，還會受到損傷，出現(xiàn)酸澀、刺痛的感覺。
現(xiàn)在的電子產(chǎn)品除了光源亮度過高，還會放射出一定的輻射，對人體的視神經(jīng)造成傷害，因此要合理的控制用電子產(chǎn)品的時間，緩解用眼頻率過高。
