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牛肉炒什么菜最搭(洋蔥炒牛肉)

2023-05-01 00:23:29 舌尖美味 9185次閱讀 投稿:離人淚

牛肉炒什么菜最搭(洋蔥炒牛肉)

洋蔥,牛肉這兩種食材都是中西方人民比較喜歡的食材,且牛肉富含多種氨基酸,蛋白質(zhì)比豬肉更易于吸收。食材:牛肉150克,洋蔥60克,大蔥20克輔料:鹽,黃酒,胡椒粉,生抽,生粉,姜末輔料:(調(diào)料汁)生抽,耗油,料酒,鹽,白糖

食材與明細(xì)

牛肉炒什么菜最搭(洋蔥炒牛肉)

1. 食材備好

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2. 牛肉切成薄片先用少許,黃酒, 鹽 胡椒粉,生抽,生粉,抓勻了腌制20分鐘

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3. 洋蔥去掉外層老皮切條,大蔥切馬蹄型

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4. 一勺耗油2勺生抽,2勺料酒,一點(diǎn)白糖,少許鹽做成調(diào)料汁

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5. 熱鍋熱油放入洋蔥,一部分蔥花炒出香味

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6. 放入腌好的牛肉片大火翻炒

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7. 炒一兩分鐘牛肉變色發(fā)白

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8. 倒進(jìn)調(diào)料汁炒勻

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9. 撒上剩余的蔥花炒勻出鍋了

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10. 成品味道棒棒噠

溫馨小提示:牛肉要用清水浸泡幾遍沖洗干凈再用,切牛肉要順紋切條,橫紋切片,這樣切出來(lái)的牛肉才會(huì)嫩滑;,大火爆炒,不用加水

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