有網(wǎng)友問西梅常溫可以放多久，今天就給大家講解一下西梅常溫可以放多久。
2-3天。西梅汁水充沛、糖分充足，且外皮較薄，同時很容易受到細(xì)菌的污染，尤其是成熟度較高的西梅，很容易出現(xiàn)變質(zhì)，一般情況下西梅放在常溫下只能保存2-3天左右，如果將西梅用保鮮袋裝起來，放在冰箱保存，可以適當(dāng)延長西梅的可食用期限。
西梅不能多吃的原因：
容易引起消化不良。西梅富含膳食纖維和果膠，膳食纖維和果膠在食用后進(jìn)入腸道，可以促進(jìn)腸道的蠕動，促進(jìn)食物殘渣排出體內(nèi)的速度，有利于身體的代謝，有助于排便，過多的食用西梅則會增加腸道的消化負(fù)擔(dān)，不利于腸道健康，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化不良的癥狀，因此，西梅雖然味美可口，日常在食用的時候也不宜過多的食用，以免出現(xiàn)副作用，對身體健康不利。
以上就是西梅常溫可以放多久，希望對大家有所幫助。
