有網(wǎng)友問楊桃的硬邊能吃嗎，今天就給大家講解一下楊桃的硬邊能吃嗎。
可以吃，但是不建議食用。楊桃的硬邊是楊桃的一部分，也是可以食用的，但是它的硬邊中草酸含量較高，吃起來(lái)又澀又硬，與果肉一起吃的話會(huì)影響楊桃的口感，因此一般在吃楊桃的時(shí)候都會(huì)將硬邊削掉，只吃果肉部分。
楊桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
1. 楊桃含大量糖類及維生素，常食可補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力；
2. 楊桃能迅速補(bǔ)充人體水分而止渴，使體內(nèi)郁熱或酒毒隨小便排出體外；
3. 楊桃果汁中酸性物質(zhì)能提高胃液酸度，促進(jìn)食物消化、和中消食；
4. 楊桃可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍，防治風(fēng)火牙痛。
楊桃食用功效：
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：楊桃中所含的大量糖類及維生素、有機(jī)酸等，是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)，常食之，可補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
2、利小便、解酒毒、生津止渴：楊桃中糖類、維生素C及有機(jī)酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補(bǔ)充人體的水分而止渴，并使體內(nèi)部熱或酒毒隨小便排出體外。
3、和中消食：楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進(jìn)食物的消化而達(dá)和中消食之效。
4、清熱利咽：楊桃果實(shí)中含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機(jī)酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍，防治風(fēng)火牙痛。
以上就是楊桃的硬邊能吃嗎，希望對(duì)大家有所幫助。
