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牛肉炒苦瓜怎么做好吃

2023-06-29 23:55:23 舌尖美味 8684次閱讀 投稿:繞指柔

牛肉炒苦瓜怎么做好吃

有網(wǎng)友問牛肉炒苦瓜怎么做好吃,今天就給大家講解一下牛肉炒苦瓜怎么做好吃。

用料:苦瓜1根、牛肉100克、蠔油適量、豆豉1湯匙、蔥姜蒜適量、胡椒粉少許、食鹽少許、料酒1茶匙、淀粉適量。

1、苦瓜洗凈,去瓤,片成片備用,蔥姜蒜切末、豆豉切粒。

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2、牛肉切片,用淀粉,少許食鹽、胡椒粉、加一點糖和料酒抓勻腌制10分鐘。

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3、苦瓜入沸水中焯水。

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4、焯過水的苦瓜快速過涼。

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5、鍋中放寬油,油溫五六成熱放入腌制好的牛肉翻炒。

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6、滑炒至牛肉變色盛出備用。

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7、用鍋中余油爆香蔥姜蒜末、豆豉。

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8、爆香調(diào)料后放入焯過水的苦瓜和牛肉快速翻炒。

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9、翻炒均勻后加入少許胡椒粉、蠔油、少許食鹽、少許白糖。再次兜炒均勻即可。

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以上就是牛肉炒苦瓜怎么做好吃,希望對大家有所幫助。

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