血型是血液成分表面的抗原類型，比較熟悉的就是紅細(xì)胞的ABO血型及RH血型。其中型B型、AB型和O型比較常見，RH血型比較稀有。那么哪種血型的人抵抗力最好呢？
1。A型
A型血有著很好的抵抗力和免疫力，一般不容易感染疾病，但A型血胃癌的發(fā)病率比其他血型高出25%，同時(shí)A型血的人體內(nèi)有很多抗原脂肪，膽固醇，容易給心臟帶來一定負(fù)擔(dān)。
2。B型血
B型血的人有良好的血型免疫力，身體新陳代謝相對較快，但呼吸系統(tǒng)有點(diǎn)弱，同時(shí)要注意消化系統(tǒng)的健康。另外在患II型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)上，B型血患II型比O型血患者高21%，比A型血患者高10%。
3。Ab型血
AB型血的數(shù)量沒有A型血和B型血的人多，AB血型患者免疫力高，適應(yīng)性強(qiáng)，在心肺疾病的發(fā)病率上要高于其他血型。因此平時(shí)要注重心臟健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
4。O型血
O型血具有很強(qiáng)的抵抗力、免疫系統(tǒng)和良好的吸收能力，在各種血型中的壽命最長。但O型血液薄弱不利于凝血，且肝火旺盛，容易出現(xiàn)睡眠問題，平時(shí)可以多吃些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物并減少肝火。
