有網(wǎng)友問沙棘凍干粉能長(zhǎng)期吃嗎，今天就給大家講解一下沙棘凍干粉能長(zhǎng)期吃嗎。
沙棘凍干粉不能長(zhǎng)期吃。雖然沙棘有很好的藥用價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，短期服用可以對(duì)身體起到很好的保健作用，但是長(zhǎng)期服用容易使身體出現(xiàn)中毒反應(yīng)，還容易影響到肝腎臟腑功能的代謝。
沙棘，胡頹子科沙棘屬植物，被稱為維生素Ｃ之王。
沙棘棘刺較多，粗壯，頂生或側(cè)生，嫩枝褐綠色，密被銀白色而帶褐色鱗片或有時(shí)具白色星狀柔毛，老枝灰黑色，粗糙，芽大，單葉通常近對(duì)生，葉柄極短，果實(shí)圓球形，極耐干旱，極耐貧瘠，極耐冷熱，常生于海拔８００－３６００米溫帶地區(qū)向陽的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡。其產(chǎn)自河北、內(nèi)蒙古、山西、陜西、甘肅、青海、四川西部，后選模式標(biāo)本采自山西交城。
沙棘果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，據(jù)測(cè)定其果實(shí)中含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸。其中維生素Ｃ含量極高，每１００克果汁中，維生素Ｃ含量可達(dá)到８２５１１００毫克，是獼猴桃的２３倍，素有維生素Ｃ之王的美稱。含糖７.５％１０％，含酸３％５％。
沙棘葉片含粗蛋白１５.７５％、粗脂肪９.４８％、粗纖維１４.０４％、無氮浸出物５４.８４％，用沙棘葉可制作保健茶。
以上就是沙棘凍干粉能長(zhǎng)期吃嗎，希望對(duì)大家有所幫助。
