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龍利魚和巴沙魚的區(qū)別龍利魚的做法

2023-06-29 02:07:17 舌尖美味 3483次閱讀 投稿:殘妝

龍利魚和巴沙魚的區(qū)別龍利魚的做法


有網(wǎng)友問龍利魚和巴沙魚的區(qū)別龍利魚的做法,今天就給大家講解一下龍利魚和巴沙魚的區(qū)別龍利魚的做法。

龍利魚為海魚,生活在我國的近海海域,自然生長的產(chǎn)量很低;巴沙魚則是淡水魚,養(yǎng)殖魚,產(chǎn)量很高,并且捕撈成本也很低,所以巴沙魚很便宜,龍利魚則要很貴。巴沙魚主要以厚厚的脂肪為主;而龍利魚皆脂肪含量很少,而且還有不飽和脂肪酸,所以龍利魚的營養(yǎng)價值很高。巴沙魚脂肪含量高,肉質(zhì)較厚,龍利魚就很薄。巴沙魚片多為冷凍后出售,顏色大多為白色;龍利魚則顏色為嫩粉色,并且顏色漸近很明顯。由于一個是淡水魚,另一個是海水魚,最明顯的差異就是巴沙魚煮熟后會有土腥味,而龍利魚則是略帶海水腥味。

減脂龍利魚

1、主料:龍利魚。配料:胡蘿卜、黃瓜、西藍花、芹菜、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、淀粉、黑胡椒粉、五香粉、食鹽、食用油。

2、取600g龍利魚,解凍,用廚房紙巾吸取表面水分,斜刀切片備用。大蒜、生姜切沫備用。胡蘿卜、黃瓜、芹菜清洗干凈,然后將這些蔬菜切成小段或且成1厘米左右的方塊備用、西藍花清洗干凈,然后掰成小塊備用。

3、將切片的龍利放置在碗中,倒入1料酒1勺、淀粉1勺、食鹽少許,一點黑胡椒,然后用手抓勻腌制20分鐘左右。調(diào)制醬汁,取一小碗,放入低昂分1勺、生抽1勺、五香粉1勺、少許食鹽,兌半碗水,攪拌均勻備用。

4、起鍋燒水,待鍋中水燒開后將胡蘿卜、黃瓜、芹菜塊以及小朵西藍花倒入鍋中焯水3分鐘左右。然后將蔬菜撈出,瀝干水分備用。鍋中繼續(xù)熱水,將前面腌制好的龍利魚清洗干凈,然后放入水中蒸煮,待龍利魚煮熟后,將其撈出備用。

5、熱鍋上油,油熱之后,放入生姜大蒜沫。翻炒出香味。然后將備好的蔬菜倒入鍋中翻炒1分鐘左右,然后放入煮好的龍利魚,同時將前面調(diào)制好的的醬汁倒入鍋中。翻炒均勻即可。

以上就是龍利魚和巴沙魚的區(qū)別龍利魚的做法,希望對大家有所幫助。

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