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銀杏果的作用

2023-06-29 02:06:44 舌尖美味 7547次閱讀 投稿:柚柚

銀杏果的作用


有網(wǎng)友問銀杏果的作用,今天就給大家講解一下銀杏果的作用。

銀杏的營養(yǎng)成分很多,具有益肺氣、縮小便、護(hù)血管、增加血流量、改善大腦功能、增強(qiáng)記憶能力、延緩老年人大腦衰老、保護(hù)肝臟、減少心律不齊等功效。銀杏是營養(yǎng)價值非常豐富的一種植物果實(shí),它含有淀粉、蛋白質(zhì)、 脂肪,還含有銀杏酸、白果酚、還原糖、核黃素、鈣、磷、鐵、鉀多種微量元素,以及粗纖維、多種維生素等成分,能夠滋補(bǔ)人體。

銀杏的作用很多,從其藥用方面來看,主要有以下方面的作用

一是抗菌殺菌的作用。銀杏中的白果酸、白果酚經(jīng)試驗(yàn)證明是具有一定的抗菌殺菌作用,對于呼吸道疾病具有一定的療效作用。另外,用銀杏泡水可以止癢,對各種真菌有一定的抑制作用。

二是止咳祛痰的作用。銀杏味甘苦澀,具有斂肺氣、定喘咳的功效,對于肺病咳嗽、老人虛弱體質(zhì)的哮喘及各種哮喘痰多者,具有一定的輔助食療作用。

三是清除自由基的作用。實(shí)驗(yàn)證明,銀杏果的外皮的水溶性成分具有清除超氧自由基的作用,可以阻止老年色素顆粒的形成,并能夠分散已形成的色素顆粒,減少色素顆粒的數(shù)量。

以上就是銀杏果的作用,希望對大家有所幫助。

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