有網(wǎng)友問灰水粽的功效與作用，今天就給大家講解一下灰水粽的功效與作用。
1、補中益氣，糯米有補氣的功效。
2、健脾止瀉，糯米有健脾、收澀的作用。
3、增加食欲，天氣炎熱，食欲下降，而灰水粽帶有清香，顏色金黃，令人食欲大增。
4、滋補養(yǎng)身，灰水粽的糯米營養(yǎng)豐富。
5、老人和兒童消化能力弱，吃多容易造成消化不良，容易出現(xiàn)胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等?；加形改c道疾病、糖尿病，減肥的朋友，最好少吃。
以上就是灰水粽的功效與作用，希望對大家有所幫助。
灰水粽的功效與作用
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