有人問雞胸肉怎么涼拌?今天就給大家講解一下雞胸肉怎么涼拌。

涼拌雞胸肉所需食材有雞胸肉、蔥、姜、料酒、蒜、生抽、蠔油、食鹽、辣椒粉、熟白芝麻、孜然粉、雞精、小米辣、香菜。共分為以下5個步驟:

雞胸肉洗凈,去掉雞胸肉的筋膜,然后切成薄片。

雞胸肉中放入蔥、姜、料酒、生抽、蠔油、食鹽抓勻后腌制半個小時。

碗中加入辣椒粉、熟白芝麻、孜然粉、蒜蓉,澆上熱油拌勻后,再加入蠔油、生抽、食鹽、雞精拌勻備用。

熱鍋燒油,把雞胸肉放入鍋中,煎到雙面金黃即可。

煎好的雞胸肉放入碗中,倒入調好的涼拌汁,加入香菜、小米辣攪拌均勻即可。
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總結:以上就是關于雞胸肉怎么涼拌的具體操作步驟,希望對大家有幫助。









