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營(yíng)養(yǎng)早餐怎么做?

2023-06-29 01:54:39 舌尖美味 9152次閱讀 投稿:白鹿

有人問(wèn)營(yíng)養(yǎng)早餐怎么做?今天就給大家講解一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)早餐怎么做。

營(yíng)養(yǎng)早餐怎么做?

營(yíng)養(yǎng)早餐怎么做共5個(gè)步驟,需要準(zhǔn)備雞蛋、面粉、胡蘿卜,以下是營(yíng)養(yǎng)早餐怎么做的具體操作步驟:

營(yíng)養(yǎng)早餐怎么做?

將胡蘿卜、青椒、蔥切碎放入碗中備用。

營(yíng)養(yǎng)早餐怎么做?

打入3顆雞蛋,放入少量面粉約20克,小半勺鹽。

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將面糊攪拌均勻,倒入鍋中攤成小薄餅,煎至定型。

營(yíng)養(yǎng)早餐怎么做?

定型后借助鏟子晃動(dòng)炒鍋,快速翻面。

營(yíng)養(yǎng)早餐怎么做?

煎至兩面金黃,出鍋即可。

END

總結(jié):以上就是關(guān)于營(yíng)養(yǎng)早餐怎么做的具體操作步驟,希望對(duì)大家有幫助。

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