有人問菠菜怎么炒好吃又營養(yǎng)?今天就給大家講解一下菠菜怎么炒好吃又營養(yǎng)。
菠菜怎么炒好吃又營養(yǎng)共有５步。準備食材：菠菜、鮮蝦、淀粉、料酒、油、鹽。以下是菠菜怎么炒好吃又營養(yǎng)的具體操作步驟：
鮮蝦去殼后挑出蝦線，加入鹽、料酒，淀粉調(diào)味料腌制１０分鐘。
鍋中燒水，加入鹽和油，放入菠菜焯燙變色后撈出。
熱鍋燒油，放入蝦仁翻炒。
炒至蝦仁變色后，加入菠菜翻炒。
加適量鹽調(diào)味即可。
END
總結(jié)：以上就是關(guān)于菠菜怎么炒好吃又營養(yǎng)的具體操作步驟，希望對大家有幫助。
