有人問雜糧小扁豆怎么吃?今天就給大家講解一下雜糧小扁豆怎么吃。
雜糧小扁豆可做小扁豆湯、小扁豆粗糧蒸糕、小扁豆泥等。一共4步，以下是小扁豆湯的詳細操作：
洋蔥、胡蘿卜切末，番茄去皮切塊。備大蒜、月桂葉、香草。
小扁豆淘洗干凈，鍋里放橄欖油燒熱。
加入洋蔥碎、胡蘿卜碎翻炒，加入蒜末、香料炒香，加入水。
小火燉煮一小時，起鍋前加入鹽、黑胡椒調(diào)味即可。
END
總結(jié)：以上就是關于雜糧小扁豆怎么吃的具體操作步驟，希望對大家有幫助。
有人問雜糧小扁豆怎么吃?今天就給大家講解一下雜糧小扁豆怎么吃。
雜糧小扁豆可做小扁豆湯、小扁豆粗糧蒸糕、小扁豆泥等。一共4步，以下是小扁豆湯的詳細操作：
洋蔥、胡蘿卜切末，番茄去皮切塊。備大蒜、月桂葉、香草。
小扁豆淘洗干凈，鍋里放橄欖油燒熱。
加入洋蔥碎、胡蘿卜碎翻炒，加入蒜末、香料炒香，加入水。
小火燉煮一小時，起鍋前加入鹽、黑胡椒調(diào)味即可。
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