有人問冷凍后的苦瓜怎么吃?今天就給大家講解一下冷凍后的苦瓜怎么吃。

冷凍后的苦瓜怎么吃共有5步,可做苦瓜炒蛋、苦瓜炒肉、涼瓜青。以下是苦瓜炒蛋的具體操作步驟:

將苦瓜解凍洗凈切開,去除瓜瓤。

苦瓜切塊,鍋中倒水,放入油、鹽燒開,放入苦瓜焯水?dāng)嗌?/p>

撈起過涼水,控干水分放在一邊備用。

雞蛋打入碗中,加入適量鹽、清水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>

熱鍋燒油,倒入雞蛋液,等到凝固時放入苦瓜翻炒即可。
END
總結(jié):以上就是關(guān)于冷凍后的苦瓜怎么吃的具體操作步驟,希望對大家有幫助。









