萵筍燉羊肉的做法步驟

1.萵筍刮皮,洗凈,備用。
2.切滾刀塊。
3.羊肉洗凈,羊肉冷水泡一個(gè)小時(shí)左右即可。
4.切小塊,備用。
5.姜切片,備用。
6.紅棗洗凈,備用。
7.枸杞洗凈,切好的蔥和香菜,放入少許鹽和雞精調(diào)味,備用。
8.砂鍋中倒入適量水,涼水下羊肉,水開(kāi)撇沫后,放入姜片和紅棗。
9.蓋上鍋蓋,小火慢燉一小時(shí),至羊肉酥爛,再放入萵筍。
10.燉半個(gè)小時(shí)左右即可。
11.倒入盆中。
12.湯鮮味美,健康營(yíng)養(yǎng)。









