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撈汁素什錦

2023-06-29 00:19:41 舌尖美味 7594次閱讀 投稿:夢里人

撈汁素什錦的做法步驟

撈汁素什錦

1.木耳提前泡發(fā)。

2.需要焯水的木耳、胡蘿卜和黃豆芽洗好切好。

3.黃瓜不需要焯水,直接洗干凈切絲放大碗里。

4.燒一鍋水,水開后先將魔芋絲焯水一分鐘,撈起裝入黃瓜絲碗中。

5.倒入木耳絲煮兩三分鐘。

6.接著倒入胡蘿卜絲和黃豆芽焯水兩三分鐘。

7.將木耳、胡蘿卜和黃豆芽都撈起,裝入大碗中。

8.加入香菜段。

9.加入小米椒圈、蒜末和熟芝麻。

10.倒入適量珍選撈汁。

11.我用小碗裝了2湯匙油微波爐高火1分半鐘,然后淋在蒜末上。

12.拌勻就可以吃了。

小竅門&溫馨提示

1、沒有魔芋絲用粉絲也行,或者不放。配菜隨自己喜好。
2、木耳和黃豆芽一定要煮熟,不熟的吃了容易拉肚子。如果想要更爽脆的口感,可以焯水后過一下涼白開或冰水。
3、如果是做輕食或減肥餐,只用這個味道就足夠了。咸酸中帶點(diǎn)微甜,很好吃的。想要味道更豐富一些,就加一些姜末蒜末,淋一些熱油,或者根據(jù)自己的口味加一些辣椒油花椒油等。

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