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蒜泥花菜

2023-06-29 00:12:57 舌尖美味 6029次閱讀 投稿：離人淚

蒜泥花菜的做法步驟

蒜泥花菜

1.花菜掰成小塊，用鹽水泡一泡花菜。

2.放入空氣炸鍋炸3分鐘。

3.翻面再來三分鐘。

4.蒜泥里放入兩勺橄欖油和鹽攪拌均勻。

5.把蒜泥放在花菜上。

6.讓蒜泥和花菜充分混合。

7.放入空氣炸鍋3分鐘。

8.出鍋裝盤即可。

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