1、凍干草莓是涼性的。
2、凍干草莓中含有大量維生素、膳食纖維,并且脂肪含量、熱量較低,適量吃有利于補充身體營養(yǎng),促進身體系統(tǒng)運轉,通常不會損害健康。
3、凍干草莓作為一種加工食品,如果過量吃,其中的添加物成分容易損傷消化系統(tǒng)。除此之外,其中的酸性成分還容易刺激脾胃,致使身體健康受損。在日常生活中盡量不要一次性吃得過多,或者經(jīng)常吃。
1、凍干草莓是涼性的。
2、凍干草莓中含有大量維生素、膳食纖維,并且脂肪含量、熱量較低,適量吃有利于補充身體營養(yǎng),促進身體系統(tǒng)運轉,通常不會損害健康。
3、凍干草莓作為一種加工食品,如果過量吃,其中的添加物成分容易損傷消化系統(tǒng)。除此之外,其中的酸性成分還容易刺激脾胃,致使身體健康受損。在日常生活中盡量不要一次性吃得過多,或者經(jīng)常吃。