
有網(wǎng)友問玉米蒸多久能蒸熟,今天就給大家講解一下玉米蒸多久能蒸熟。
玉米蒸15~20分鐘能蒸熟。玉米又名苞谷,營養(yǎng)極其豐富,尤其是維生素含量非常高,是稻米、小麥的5~10倍,在所有主食中,玉米的營養(yǎng)價值和保健作用最高。蒸玉米相較于其它烹飪方法,更能鎖住玉米的營養(yǎng),阻止玉米里面的糖分流失到煮玉米的水中。蒸玉米時只需要將玉米棒上的胡須摘掉,清洗一下表面后,將玉米棒碼在蒸屜里,表面放些許鹽,水開后蒸15~20分鐘即可。
以上就是玉米蒸多久能蒸熟,希望對大家有所幫助。















