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燕窩用溫水泡多久

2023-06-30 04:33:08 趣味生活 3937次閱讀 投稿:歸零

燕窩用溫水泡多久

有網(wǎng)友問(wèn)燕窩用溫水泡多久,今天就給大家講解一下燕窩用溫水泡多久。

4-6小時(shí)。燕窩用溫水泡發(fā)需要4-6小時(shí),而且是將燕窩放在有空調(diào)暖氣的房間或經(jīng)常換水用棉布蓋著,避免水溫下降,導(dǎo)致燕窩難以泡發(fā)。燕窩(又稱燕菜、燕根)是中國(guó)自明代以來(lái)開(kāi)始被食用的傳統(tǒng)名貴食品之一,它是雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來(lái)的唾液,再混合其他物質(zhì)所筑成的巢穴。其主產(chǎn)于馬來(lái)西亞、印度尼西亞、泰國(guó)和緬甸等東南亞國(guó)家及中國(guó)的福建和廣東沿海地帶。燕窩按筑巢的地方可分為“屋燕”及“洞燕”兩種,洞燕因其受礦物質(zhì)影響導(dǎo)致顏色不同,有白燕、黃燕、紅燕之分,而屋燕只有象牙白一種顏色。

燕窩中的氨基酸種類豐富,富含苯丙氨酸、纈氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等。燕窩中的水解氨基酸含量達(dá)42.272%,且必需氨基酸含量占氨基酸總量的42%;同時(shí),呈鮮味特征的氨基酸(天門(mén)冬氨酸和谷氨酸)和呈芳香味特征的氨基酸(酪氨酸和苯丙氨酸)含量較高,表明燕窩的味道鮮美。食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的優(yōu)劣主要取決于所含氨基酸的種類、數(shù)量和比例。

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