有網(wǎng)友問吃海蟹有什么好處，今天就給大家講解一下吃海蟹有什么好處。
1、補(bǔ)充營養(yǎng)：螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)，較少的脂肪和碳水化合物。
2、抗結(jié)核：螃蟹還有抗結(jié)核作用，吃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。
3、滋補(bǔ)解毒：螃蟹有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡(luò)、利肢節(jié)、續(xù)絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對(duì)于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的食療效果。
海蟹：一般指三疣梭子蟹，俗名梭子蟹、槍蟹等。分布于中國遼寧、河北、天津、山東、江蘇、浙江、福建等海域。蟹黃中的膽固醇含量較高。螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素。螃蟹中含有豐富的維生素D。
以上就是吃海蟹有什么好處，希望對(duì)大家有所幫助。
