
有網(wǎng)友問氣豆角怎么做更好吃,今天就給大家講解一下氣豆角怎么做更好吃。
用料:豆角500克、細(xì)面條400克、豬肉250克、生抽2大勺、老抽1勺、鹽適量、料酒1勺、米醋2小勺、蒜2瓣。
1、扁豆洗凈切小段,面條抖散,揪成巴掌長小段。

2、豬肉切成薄片,肉片入碗加入生抽、老抽、鹽、料酒、蔥絲抓勻,再加淀粉上漿備用。

3、碗中加入蒜碎、米醋、香油、生抽拌勻備用。

4、熱鍋凉油放入蔥炒香,倒入肉片炒至變色,加豆角炒勻,調(diào)入適量老抽調(diào)色。

5、加適量開水煮開,水量和豆角平齊即可。

6、湯開后,用勺將湯汁盛出一半,并把豆角中間壓下去一勺高,使豆角在鍋里四面高,中間低。

7、將面條均勻、松散鋪在豆角上,加蓋中小火燜6分鐘。

8、淋上盛出的湯汁,并用筷子挑松,繼續(xù)中小火加蓋燜制5分鐘。

9、最后碗汁均勻撒入面中,即可享用。

小貼士:扁豆又稱梅豆角、膨皮豆、藤豆、沿籬豆、鵲豆、豆角、白扁豆等,北方部分地區(qū)稱之為氣豆。扁豆?fàn)I養(yǎng)豐富,扁豆干豆含蛋白質(zhì)20.4%,鮮豆含蛋白質(zhì)2.5%。淀粉是扁豆的主要成分,含量為47.86-57.29%,可作為營養(yǎng)穩(wěn)定劑提供特性黏度、組織、粘稠等。
以上就是氣豆角怎么做更好吃,希望對大家有所幫助。















