有網(wǎng)友問(wèn)無(wú)菌蛋怎么吃，今天就給大家講解一下無(wú)菌蛋怎么吃。
無(wú)菌蛋6個(gè)、生抽2大勺、老抽1大勺、料酒1小勺、蜂蜜1小勺、鹽少許。
1、鍋里放水，加鹽，蛋輕輕放入，用筷子轉(zhuǎn)圈攪拌煮一會(huì)，計(jì)時(shí)6分，關(guān)火。
2、調(diào)醬汁，生抽、老抽、蜂蜜、料酒、鹽，再加8勺水即可。
3、蛋剝殼，放入料汁中浸泡8小時(shí)即可。
雞蛋：
雞蛋，又名雞卵、雞子，是母雞所產(chǎn)的卵。其外有一層硬殼，內(nèi)則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇，營(yíng)養(yǎng)豐富。一個(gè)雞蛋重約50克，含蛋白質(zhì)7-8克，脂肪5-6克。雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機(jī)體吸收，利用率高達(dá)98%以上，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是人類常食用的食物之一。含有很高的蛋白質(zhì)。
以上就是無(wú)菌蛋怎么吃，希望對(duì)大家有所幫助。
